Drømmer du om at komme i gang med holde dine egne cirkler, men føler, at du mangler viden, erfaring mm. for at kaste dig ud i det?

Så har jeg skabt denne uddannelse til DIG. 

På fire hele undervisningsdage over tre måneder lærer jeg dig alt det, du behøver for at komme i gang.

WALK the TALK

Uddannelsen er tilrettelagt således, at du får afprøvet det at holde rum – planlægge, forme rummet, udfolde og afholde det i praksis undervejs. På denne led er du klar og klædt på til at kalde ind til dine egne cirkler, når du er færdig! Oven i købet med HANDS ON-erfaring i at gøre det, så der ikke er noget, der holder dig tilbage fra at kaste dig ud i det!

• HVORDAN du planlægger, forbereder og sætter en cirkel op.

• HVAD du skal gøre dig af overvejelser og, hvad der virker i praksis, så du skaber et trygt og tillidsfuldt rum.

• HVILKE redskaber, øvelser mm., der understøtter det rum og den bevægelse i rummet, du gerne vil skabe.

• HVEM du er som spaceholder, hvem du gerne vil holde rum for og, hvordan du møder cirklen.

Vi mennesker har altid mødtes i cirkel – omkring bålet, i ceremonier, dansen, sang, møder mm.

I cirklen mødes vi i øjen- og hjertehøjde og skaber rum til tillid, ligeværd, dialog, åbenhed, nærvær, udvikling, fællesskab mm.

Når cirklen som samlingsform vinder frem i dag, så er det fordi, at noget i os mennesker længes. Længes efter præcis at mødes i øjen- og hjertehøjde, åbent og autentisk.

Det gælder både kvinder og mænd og på tværs af køn.

Uddannelsen vil klæde dig på til at kunne holde dine egne cirkler. Den vil give dig bevidsthed om din rolle som facilitator – om balancen mellem at styre og følge, træne dig i at følge din intuition og skabe et rum med autencitet, ved at tillade din egen autencitet.

Uddannelsen vil lære dig, hvordan du handler på de subtile behov, du mærker i cirklen. Hvordan du f.eks. inddrager kropslige elementer – dans, blid bevægelse, lyd mm. Hvordan du bruger øvelser. Hvordan du åbner og lukker en cirkel, inddrager ritualer og meget mere.  

Jeg har skabt denne uddannelse til DIG, der

• mærker lysten til at holde cirkler, men ikke rigtig ved, hvordan du kommer i gang…

• DIG der gerne vil klædes rigtigt godt på til at komme i gang med at holde dine egne cirkler.

• Og DIG som ønsker at gå bevidst til værks i forhold til, hvad du ønsker for de cirkler, du vil holde, hvordan du skaber de bedste rammer og, hvad der virker bedst i praksis.

På uddannelsen lærer du:

• HVORDAN du planlægger, forbereder og sætter en cirkel op.

• HVAD du skal gøre dig af overvejelser og, hvad der virker i praksis, så du skaber et trygt, autentisk, tillidsfuldt og udviklende rum.

• HVILKE redskaber, øvelser mm., der understøtter det rum og den bevægelse i rummet, du gerne vil skabe.

• HVEM du er som spaceholder, hvad der karakteriserer dig og din måde at arbejde på.

• HVEM du gerne vil holde rum for – din målgruppe, hvordan du møder cirklen.

Dag 1: Baggrunden for det at mødes i cirkel

• Cirklens historie og betydning
• De grundlæggende principper for afholdelse af cirkler
• Praktiske øvelser
• Opgave til næste gang: Overvejelser omkring dig som facilitator mm. 

Dag 2: Rollen som facilitator

• Facilitatorens rolle - Fra leder til facilitator af rummet
• Energihåndtering i cirklen
• Rammen – at åbne, afrunde og lukke en cirkel.
• Grænser og konflikthåndtering
• Praktisk øvelse
• Praktisk træning til næste gang i at afholde en cirkel

Dag 3: Temaer og ritualer

• At arbejde med temaer
• Brug af øvelser og refleksion som værktøjer
• Brug af ritualer og andre elementer
• Praktiske øvelser
• Praktisk træning til næste gang i at afholde en cirkel

 Dag 4: Integration og afslutning

• Hvordan starter du din egen cirkel?
• Praktisk: rekruttering af deltagere, struktur for møder og markedsføring.
• Facilitatorens egen praksis
• Afsluttende ceremoni - En fælles cirkel faciliteret af deltagerne som gruppe.
• Fejring og uddeling af kursusbeviser.

Materialer og handout’s

• Intro til cirklen som rum.
• Praktisk Guide over overvejelser omkring form, omfang, temaer, indhold mm.
• Øvelser, meditationer mm.
• Forslag til praktisk huskeliste til afholdelse af cirkler.
• Konkret guide til afholdelse af en KAKAOceremoni.
• Forslag til litteratur, musik og ritualgenstande.
• Forslag til temaer, form mm.

Undertegnede Lova Lenora er udvikler, underviser og ansvarlig for uddannelsen.

Jeg er oprindelig uddannet Miljøplanlægger og har arbejdet med at holde rum og facilitere møder og temadage det meste af mit liv.

Jeg har taget uddannelse i supervision, er familieopstiller, livscoach og yogalærer og er til daglig facilitator af rum for udvikling i form af kvindecirkler, kakaoceremonier, retreats, rum til dans mm.

Jeg har altid haft en stærk intuition og har gennem årene lært værdien af at læne mig mere og mere op af denne. Derfor lader jeg i dag de rum, jeg skaber være så åbne som muligt, så jeg tillader dem at udfolde sig intuitivt undervejs. Jeg oplever, at det giver nogle helt andre langt dybere processer – fordi, at når jeg slipper den stramme styring, og sætter cirklen fri, så skaber jeg rum for det, der vil folde sig ud.

Det er en spændende rejse og med denne uddannelse inviterer jeg dig med på den. 

Jeg vil dele af min erfaring og skabe rum til, at du kan afprøve og  mærke den vej du skal gå. Sådan oplever jeg nemlig, at vi lærer bedst. 

WALK THE TALK 

Jeg glæder mig!